Psikoloji arşivleri - Psikolog Onur Bal
12
archive,category,category-psikoloji,category-12,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,transparent_content,qode-theme-ver-17.2,qode-theme-bridge |,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-5.6,vc_responsive

Psikoloji

Şu an bir pandemi süreci içerisindeyiz. Gündemimizde dikkat çeken tek bir konu var. Üstelik Türkiye’de de açıklanan vaka sonrasında bizlerin de koronavirüs kaygısı epey bir arttı. Hep söyleriz, kaygı bizi harekete geçiren motivasyonel bir duygu olmakla birlikte bazen işlevsel olmaktan çıkıp problemler de yaratabilir. İşte...

Online Terapi psikolojik desteğin internet (WhatsApp, Skype .. vs) aracılığıyla verilme şeklidir. Bu sayede istediğiniz zaman istediğiniz yerden size psikolog desteği sağlayabiliyoruz. Yaşadığınız psikolojik problemi görüntü ya da görüntüsüz şekilde bizimle paylaşabilir düzenli olarak terapiler gerçekleştirebiliriz. Online Terapi Nasıl Olmalıdır?  Online terapi konusunda internette karşılaştığımız teknikler arasında...

Yeme bozuklukları, yetersiz ya da aşırı gıda alımını içermektedir. Bir taraftan da ruhsal etkilere dayanan ve fiziksel sonuçlara yol açabilen bir ruh sağlığı problemidir. Yeme bozukluklarının başlangıcı ergenlik döneminde veya erken erişkinlikte görülür. Yapılan araştırmalarda yeme bozukluğu olan kişilerin yüzde 95'inin 12 ila 25 yaşları arasında...

Çocuğunuz hala sizinle uyuyorsa ve ‘çocuğum ne zaman kendi yatağında yatmaya başlayabilir? çocuk ne zaman kendi yatağında yatmalıdır’ gibi soruları düşünmeye başladıysanız size bir iyi bir kötü haberimiz var. İyi haber: Çocuğunuzu bu konuda eğitmemeyi seçebilirsiniz. Kötü haber: Sizinle uyumaya devam etmesi ileriki yaşantısı için...

Hiperventilasyon türkçemize nefes açlığı şeklinde geçmiştir. Tanımı ise; aşırı sık ve derin nefes alıp verme durumudur. Bu durum nefes darlığıyla çok sık karıştırılsa da ikisi çok farklı durumlardır. Nefes açlığını açıklamadan önce kaygıdan bahsetmek gerekir, yani nefes açlığına sebep olan en önemli faktörden. Neden kaygılanırız? Kaygı, tehdide...

Senelerdir aynı kalan bir durum var. Birçok kişi yeni kıyafetlere, son model telefonlara veya elektronik aletlere yüzlerce lira harcıyor, ancak psikolog, danışmanlık gibi kişisel gelişim veya “kişisel yatırım” çalışmalarına para harcamaktan kaçınıyor. Örneğin psikologa gitmeye ve psikoterapi sürecine o kadar para vermeye ve eskileri o...

Stres Nedir? Stres kişinin biyolojik ve psikolojik dengesinin bozulmasına gösterdiği tepki durumudur. Tehdit duygusu veya acıya neden olan olaylara karşı vücudun kendi dengesini kurabilmek için verdiği normal bir fiziksel cevaptır. Stresi yaratan; kaygı, aşırı uyarılmışlık hali, engellenme, duygusal çöküntü, gerginlik ve çatışmalardır.. Stres derecelerine göre üçe ayrılabiliriz. Günlük stresler,...

Evlenmeye karar verildiğinde evi geçindirmek, çocuk sahibi olmak, cinsellik,  birbirine destek olmak, hayal kırıklıklarını hazmetmek, başarıları kutlamak yani kısacası iyi günde kötü günde güç birliği oluşturmak için bireylerin birbirlerine destek vermek üzere söz verirler. Evlilik kurumsallaşmış bir yol, bir ilişkiler sistemi, bir kadınla bir erkeği...

Esrar nedir? Halk arasında; sigara, çiçek, ot olarak da adlandırılan esrar dünyada en çok kullanılan yasadışı maddedir. Marihuana veya kannabis adıyla da anılan esrarın Amerika'nın birkaç eyaletinde ve birkaç ülkede kullanımı yasal olsa da esrarın zararlarının olduğu birçok bilim adamı ve psikolog tarafından ispatlanmıştır. Esrar hakkında yanlış...

Türk öykü, roman ve hikaye yazarı Bilge Karasu hastalık ile ilgili şu cümleleri kurmuştur: "Hastalığın varlığını kabul etmekle de iş bitmez. Asıl güç olan bu yeni durumun gereğini düşünebilmek, kendi davranışlarını, kendi yaşayışını ona göre ayarlamaktır. Alışılması en güç işlerden biri...

Call Now ButtonRANDEVU OLUŞTUR